因为天气寒冷再加上风大，会导致一些人出现面瘫等问题的出现。这就是人的神经方面收到了影响，那么我们按摩能否帮助人体来进行缓解呢？下面小编来给各位进行介绍：

 

　　1.先躺在床上用仰卧的姿势，在按摩前先做热敷或浸湿毛巾热敷能够疏通人体的穴位和毛孔，提高效果。

 

　　2.然后再以两手食指及中指的罗纹面，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20~30下，能够有效的调节人体的神经。

 

　　3.然后我们用拇指分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次，然后在该穴处轻按揉，手法要由轻渐重慢慢的来进行按摩。

 

　　4.我们再进行点捻四白穴，这个穴位位于人眶下孔凹陷处，瞳孔直下。我们可以食指捻四白穴，边捻边渐施压力，但是不能过重以免伤害健康

 

　　5.最后我们用手紧贴病侧颊车穴的位置，边揉边移至地仓穴，然后重复进行50次即可。

 

　　按照我们的方法来坚持一段时间，绝对会给您的面瘫问题得到非常不错的缓解作用，大家不妨可以自己来尝试一下。